强大的股票配资立秋最佳养肝季！肝不好、肝火旺不碰这5物！趁这个秋天养好肝~

立秋是非常适合养肝的季节强大的股票配资，如果你--肝不好，肝郁、肝火旺...那么千万不要碰这5种食物！

1、不碰生姜：立秋后民间有“吃蜜不吃姜”的说法，生姜属于辛辣和热性食物，吃多了容易上火，秋季比较燥，所以这个季节要控制少吃。

《甲外科学》中就提到过相关案例，有部分患者家族中多人存在类似的趾甲问题，表现为趾甲容易嵌入甲沟，且反复发作甲沟炎。例如，有一个家族中，连续几代人都有较高的嵌甲和甲沟炎发病率，经过详细调查和分析，发现他们的趾甲在形态上具有一定的遗传性特征。

2、不碰虾：虾属于正常发物，如果过量食用会加重肝部损伤，从而影响健康。如果肝不好不要吃太多虾

3、不碰咖啡：咖啡因和咖啡因类的物质，在摄入后会使身体处于紧张状态，容易引起精神紧张和失眠等

4、不碰芒果：肝不好尽量少吃芒果，吃多了可能会导致脾胃不调，从而影响到肝脏健康

5、不碰辛辣：忌口辛辣食物，生姜，葱，蒜等，尽量不吃或者少吃

肝不好，经常熬夜，脸黄暗沉，闭口长痘严重，而且总是感觉睡不着、睡不好，情绪不稳定，容易生闷气，爱发脾气等等...

抓住秋季黄金季，喝菊葛泽颜茶，养肝护肝，内调变美

配料：决明子；金桔干；牛蒡根；甘草；葛根；枸杞；菊花；金银花；人参；桂花；

饮用方法：取一个茶包倒入200ml热水，焖泡3-5分钟即可饮用

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